大分臼杵 にこにこ整体院 頭痛・頭痛整体・美容整体
〒875-0216 大分県臼杵市 野津町大字亀甲1317

にこにこ整体院



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仕事初めなのになんだか調子がイマイチなあなたへ

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こんにちは。女性専用頭痛専門治療院「大分にこにこ整体院」の首藤です。

 

 

昨日・今日から仕事初めの方も多いのでは?!

一週間近くの年末年始休みで調子がイマイチ出ない・・・。

という方。

 

「軽くストレッチをする」「深呼吸をする」と良いですよ。

 

 

朝は脳に酸素を供給しようと血管が日中の中でも一番緩んでいます。

そんな時に深呼吸をしたり、ストレッチをして

体に酸素と栄養を行き渡らせることで、体がシャキッとします。

それから深呼吸をすることで頭もすっきり、落ち着いて仕事ができます。

 

今日みたいな日にとってもオススメです。

週末の三連休まであと二日。「連休なにしようかな⁇」ワクワクしながら過ごすのも良いですね。

 

それでは今日も素敵な1日をお過ごし下さい

 

大分にこにこ整体院

 

電話番号 0974-32-7003

住所 〒875-0216 大分県臼杵市野津町亀甲 1317

営業時間 9:00~18:00(最終受付17:00)

定休日 日曜日

大分・臼杵・豊後大野・佐伯・竹田・津久見・国東・別府・宇佐からもお越しいただいております

 

 

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