大分臼杵 にこにこ整体院 頭痛・頭痛整体・美容整体
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にこにこ整体院



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「痛まない体づくり」を習慣化すると・・・。

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こんにちは。女性専用頭痛専門治療院「大分にこにこ整体院」の首藤です。

今日から学生さんは3学期というところも多いと思います。

我が家も学校が始まり、朝から慌ただしかったですが日中は静かに・・・。

 

新しい学期になると子供たちも気が引き締まります。

そして大人も。

今年の計画や目標はもう立てましたか??

 

私は「毎日コツコツやっていく」という目標を立てました。

私もなかなか習慣がつかずにちょこっと立ってそのまま放置・・・。

「そういえば、あれはどうなったん??」と周りに聞かれたら「あ、そんなこと言ってたな・・。」

という風で・・・。

 

でも習慣ってすごいもので、習慣づいてしまえばそれができないと気持ち悪くなる・・・。

みなさんにもそんな習慣が一つでもあるはず!!

 

 

「痛まない体づくり」が習慣になれば、悪くなる前に自分の「これ以上放置していたら悪くなりますよ!」センサーが働き、修正してくれるのです。

 

だから「痛まない体づくり」を習慣化するとずっと良い状態が続くし、ちょっと悪くてもすぐ改善されるわけです。

 

 

習慣、侮れない!!

 

 

それでは、今日も素敵な1日をお過ごし下さい

 

 

 

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大分にこにこ整体院

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